地域に密着したさいたま市の歯科診療所：金子歯科診療所

年末年始に気を付ける歯のケア

今年もあと少しですね。
年末年始は楽しいイベントが盛りだくさんで、美味しいものもたくさん食べることでしょう。

クリスマスではケーキなどの甘いものが欠かせないでしょうし、
年末年始はおせち料理やお雑煮、焼き餅など美味しいものがたくさんあります。

このように年末年始は、美味しい食べ物と楽しい時間を過ごす絶好の機会ですが、
この時期特有の食習慣が歯の健康に悪影響を与えないよう注意しましょう。

特にお餅は粘着性が高いため、詰め物が取れてしまう可能性があり、
歯の隙間に残りやすく虫歯の原因となります。

食後は必ず歯を磨き、しっかりと口腔内を清潔に保ちましょう。
特に、歯の隙間にお餅が残らないように注意を払う必要があります。
このように、楽しみながらも注意を払うことで、健康な歯を維持することが可能です。

適切な口腔ケアと定期的な歯科診察で、新年を健康的な笑顔で迎えましょう。